本日、午前2時すぎ、近畿から九州までの広い範囲で地震がありました。
大きな被害もなく、約20人の方が軽傷をおった被害だったそうです。
私は、まだ、起きていたのですが、大きな地震にびっくりしました。
あれ?これ?地震?と思ったのとほぼ同時に
携帯電話から『地震です!地震です!』の声が・・・。
すぐにテレビをつけると、もう地震の情報が流れていました。
しばらくの間、余震が続くそうです。
皆様どうぞ気を付けて下さい。
本日、午前2時すぎ、近畿から九州までの広い範囲で地震がありました。
大きな被害もなく、約20人の方が軽傷をおった被害だったそうです。
私は、まだ、起きていたのですが、大きな地震にびっくりしました。
あれ?これ?地震?と思ったのとほぼ同時に
携帯電話から『地震です!地震です!』の声が・・・。
すぐにテレビをつけると、もう地震の情報が流れていました。
しばらくの間、余震が続くそうです。
皆様どうぞ気を付けて下さい。
先日の身体の保守点検のブログの続きになるのですが、
健康診断の結果が戻ってきだしました。Σ(゚д゚lll)
弊社では、メタボの者が・・・。 (ToT)
皆さん!「はらすまダイエット」って、ご存知ですか?
「はらすまダイエット」とは無理せず賢くダイエットする事を
目的に考案された内蔵脂肪減量プログラムだそうです。
今、全国健康保険協会福岡支部にて「はらすまダイエット」 っていう、
ダイエットプログラムを無料で実施してくれるらしいです。
やはり、健康を維持する為には、努力が必要ですよね。゚(゚´Д`゚)゚
『三寒四温』とは・・・。
寒い日が3日ほど続くと、その後4日ほど温暖な日が続き、
また寒くなるというように7日周期で寒暖が繰り返される事を三寒四温といいます。
まさに今の時期ですよね。
春がもうすぐそこまでの時期!
寒さが苦手の私には本当に春が待ち遠しくて!
体調も崩れやすくなる時期!
風邪等ひかないように気を付けて、
この年度末を頑張って乗り切ろうと思います。
弊社では、機器の保守点検は勿論行っておりますが、
身体の保守点検も毎年、この時期に行います。ヽ(・∀・)ノ
新年度を迎える前迄に身体のチェックも行います!
一年に一度の健康診断。
しっかり受診して、健康に気を付けようとあらためる時期。
健康が一番!
自分の身体も機器と同様!
しっかり管理して、万全の体制に整えておきたいと思います。